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女神の林檎
サイクリング女子旅

「ハチミツ入りんご酢」を使ったお腹に優しいスムージー

スッキリお通じ改善スムージーですnote

 

≪材料≫ グラス1杯分(135㎉)

  • にんじん / 50g
  • キャベツ / 50g
  • ストレート混濁りんごジュース / 150ml
  • ハチミツ入りんご酢 / 大さじ1

 

 

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作り方

  1. にんじん、キャベツは粗みじんに切り、ミキサーに入れる。
  2. 1にストレートりんごジュースとハチミツ入りんご酢を加え、ミキサーでなめらかになるまで   混ぜる。

 

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