スッキリお通じ改善スムージーです
材料 （グラス１杯分(135キロカロリー)）
- にんじん ／ 50ｇ
- キャベツ ／ 50ｇ
- ストレート混濁りんごジュース ／ 150ml
- ハチミツ入りんご酢 ／ 大さじ１
作り方
- にんじん、キャベツは粗みじんに切り、ミキサーに入れる。
- 1にストレートりんごジュースとハチミツ入りんご酢を加え、ミキサーでなめらかになるまで混ぜる。
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りんご酢/酢 ドリンク 夏にぴったり
