鶏胸肉のにんにく味噌だれ漬け焼

1．にんにく味噌だれとマヨネーズをポリ袋に入れる。

2．鶏胸肉を食べやすい大きさにそぎ切りにし、1．に入れて揉み込み冷蔵庫で30分～一晩おく。

3．フライパンを中火で熱し分量外の油をひき、鶏胸肉を中弱火で焦げないように両面を焼く。

4．鶏胸肉に火が通ったら皿に盛りつけ、野菜を添える。